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A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é uma condição crônica que afeta o funcionamento do intestino, causando desconfortos que muitas vezes são subestimados ou tratados como “normais”.Mas não são.
Se você sente dores abdominais, inchaço, gases, intestino preso ou alternância entre diarreia e constipação, saiba que isso pode ser mais do que apenas má digestão. A boa notícia? Existe tratamento — e ele pode melhorar muito sua qualidade de vida.
O médico que trata a SII é o gastroenterologista.
Dra. Lucila Cappellano é médica formada pela Universidade de Alfenas – MG.
É especializada em Gastroenterologia e Hepatologia em hospitais renomados da cidade de São Paulo, incluindo o Hospital das Clínicas e atua em doenças hepáticas como a esteatose na Vila Mariana em SP.
Seu grande diferencial é sua vasta experiência nas doenças gastrointestinais, além da abordagem nutricional, esportiva e bem estar.
Dor ou desconforto abdominal frequente
Sensação de estufamento ou barriga inchada
Constipação (prisão de ventre)
Diarreia ou alternância entre diarreia e constipação
Gases, cólicas, sensação de evacuação incompleta
Fadiga e até sintomas de ansiedade
Muitas pessoas convivem com esses sintomas por anos, sem saber que existe um diagnóstico — e principalmente, um tratamento personalizado e eficaz.
A SII é considerada uma desordem do eixo intestino-cérebro, ou seja, há uma interação entre fatores emocionais, alterações na microbiota intestinal, sensibilidade do intestino e estresse.
Não é psicológico — é fisiológico. Mas o estresse e o estilo de vida podem sim influenciar no agravamento dos sintomas.
O diagnóstico é clínico, ou seja, não existe um exame específico, é baseado nos critérios de Roma IV, que avaliam os sintomas nos últimos três meses. Exames complementares podem ser indicados para descartar outras doenças, como Doença Celíaca, Doença Inflamatória Intestinal ou intolerâncias alimentares.
Se você sente dor abdominal frequente, alternância nas fezes e esses sintomas impactam sua rotina, procure um gastroenterologista. O diagnóstico precoce evita sofrimento desnecessário e melhora sua qualidade de vida.
O tratamento da SII precisa ser individualizado, respeitando o tipo predominante (SII com diarreia, constipação ou mista) e o impacto na qualidade de vida do paciente. As estratégias incluem:
1. Ajustes alimentares:
Dieta com baixo FODMAP
Redução de lactose, glúten ou outros alimentos gatilhos
Suplementação com fibras (psyllium, por exemplo)
2. Medicamentos:
Antiespasmódicos, laxativos ou antidiarreicos
Antidepressivos (em doses baixas), para regulação da dor e do eixo intestino-cérebro
3. Modulação da microbiota intestinal:
Probióticos e prebióticos
Em casos selecionados, transplante de microbiota fecal
4. Terapias complementares:
Psicoterapia, hipnoterapia ou terapia cognitivo-comportamental
Exercícios físicos regulares
Técnicas de manejo do estresse
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